Kriisi kirkastaa elämän tärkeimmät asiat

​Mentaalisesti tämä aika on kovaa. Joudumme sietämään paljon epämukavia tunteita ja kipua. Tulemme olemaan kasvokkain myös itsemme kanssa. Ajattelen niin, että tämä aika tulee riisumaan turhan ja tuo esiin kaikkein olennaisimman.  Kriisi on myös mahdollistaja. Parhaimmillaan tämä aika hioo meistä entistäkin kirkkaamman ja säteilevämmän timantin.

Maailma muuttui nopeasti tahtomattamme. On helpompaa muuttaa itseään ja toimintaa, kun sen saa itse valita. Nyt meiltä ei ole kysytty ja se maailma missä olemme, on muuttunut. Maailma on toki muuttunut aina ennenkin. Yleensä muutos on hitaampaa. Nyt maailma muuttui kerta rytinällä. Millainen maailma on tämän jälkeen sitä kukaan ei tiedä. On meistä kiinni millaisen maailman haluamme rakentaa. Ajattelen niin, että kyse on jälleenrakentamisesta yksilön tasolla, valtakunnallisesti ja myös globaalisti.
 
Tässä hetkessä valtaosalla meistä on monenlaisia huolia. On huolia omasta ja läheisten terveydestä. Taloudellisesta tilanteesta. Osa kipuilee yksinäisyyden ja kosketuksen kaipuun kanssa. Lasten pärjäämisestä ja miten vanhemmat selviytyy. Osa on juuri menettänyt työt ja osalla työtä tulee olemaan enemmän kuin kylliksi. Ilmassa on paljon pelkoa, epävarmuutta ja vihaakin. Arki imaisee toiset meistä sellaiseen virtaan, että ei välttämättä ehdi miettiä asioita. Tai ehtii tehdä vain olennaisimman. Osalla miettimisaikaa on sitten sitäkin enemmän. Mentaalisesti tuleva aika on varmastikin meille kaikille haastavaa. 

Syväsukellusta

​Näyttää siltä, että lähitulevaisuus laittaa meitä jokaista pohtimaan elämää syvemmin. Todennäköisesti tuleva aika nostaa meissä pintaan niitä kipuja mitä pinnan alla on ollutkin, mutta olemme paenneet niitä, kuka minnekin. Elämä saattaa tuoda ne nyt eteen tarkasteltavaksi. Pakoon on normaalia vaikeampi päästä. Ehkä hyvä niin. Timantit syntyy syvällä kovassa paineessa ja kuumuudessa.

​​Sanotaan, että jokaiselle tekee hyvää jossain vaiheessa elämää olla vankilassa, sairaalassa tai luostarissa, jotta voi miettiä mitä elämässä on oikeasti tärkeää. Näyttää siltä, että oma koti käy samaan tarkoitukseen myös vallan mainiosti.

Toki kukaan ei jaksa koko aikaa asioita prosessoida ja siksi tarvitaan välillä netflixiä ja muuta mielekästä tekemistä mihin pääsee hetkeksi pois koronasta ja oman pään sisäisestä maailmasta. On tärkeää vaalia ihmiskontakteja ja tehdä niitä asioita mitkä tuottavat iloa ja mielihyvää, jotta pää pysyy joten kuten kasassa. Lempeyttä ja armollisuutta tarvitaan erityisesti silloin, jos tuntuu, että  pää ei kestä koko ajan mukana. Luota siihen, että toivut ja selviät lopulta tästäkin.

Elämän tärkeimmät asiat

Elämän rajallisuus laittaa miettimään elämänarvoja ja niitä asioita mitkä ovat oikeasti tärkeitä. Voi käydä niinkin, että se mikä on aiemmin tuntunut merkityksettömältä voi nyt nousta hyvinkin tärkeäksi asiaksi ja toisinpäin. Sille asialle mille ei ennen ollut aikaa, voi nyt yhtäkkiä ollakin. Voi antaa elämän yllättää. Voi pohtia mitä omien arvojen mukaan eläminen on. Voi miettiä niitä asioita mitä tekee ja myös ihmisiä.

Ketkä on sinun elämän kaikkein tärkeimmät ihmiset. Ketä sinä rakastat? Kuka rakastaa sinua? Onko tärkeät sanat sanottu? Kenen rinnalla sinä haluat seisoa?

Minkä tekeminen on sinulle itsellesi tärkeää? Mikä sinua oikeasti vetää puoleesi? Onko jotain mitä olet oikeasti halunnut tehdä, mutta minkä tekemistä olet lykännyt?  

On tärkeiden sanojen ja tekojen aika.

Elämän liekki on väkevä

ja silti yhtenä yönä

raju myrskytuuli
​
voi viedä sen mukanaan
​
-Eeva Ojalehto-

Emme voi varmaksi tietää ketä rivissä huomenna vielä seisoo. Elämän liekki on hauras. Viimeistään nyt on aika elää nyt kun elämää. Nyt kun elämää näissä rajoissa mitä tällä hetkellä on. Nyt kun elämää sitä silmällä pitäen, että jossain vaiheessa saamme jälleen liikkua vapaasti.
 

​Uskalla kohdata kipu. Ota vastaan se mikä nousee pintaan, vaikka tuntuisi siltä, että se repii rikki. Anna sen repiä. Särkeä pieniksi palasiksi. Anna tulen polttaa kaikki ylimääräinen pois. Se mikä on olennaisinta ei pala tulessa vaan nousee tuhkan keskeltä kirkkaampana tietoisuuteen kuin mikään koskaan ennen. 
 
 
Siltä pohjalta on hyvä rakentaa yhdessä uusi kaunis maailma.

Lämmöllä, Eeva Ojalehto

​Kirjoittaja on  elämäntaidon valmentaja, joogaohjaaja, elämän taiteilija ja seikkailijatar joka kaipaa välillä kuningasta ja yhä uudestaan sinne missä on kirkkaat solisivat vedet ja voi kuulla oman sydämen äänet.