Valmennus ja hyvinvointipalveluita luonnollisesti

Sielukkaat ja ammattitaitoiset valmennus ja hyvinvointipalvelut vievät sinua kohti hyvää ja merkityksellistä elämää.

Olipa kyseessä sitten elämäntaidon valmennus, ryhmävalmennus, työhyvinvointipäivä, työyhteisövalmennus, luento, hyvinvointikurssi, retriitti, jooga, meditaatio tai rentoutuminen Unelma Elämän palveluista löydät nuo kaikki. 

Inspiroivan ja valovoimaisen Eeva Ojalehdon kokeneessa ja sydämen lämpöä ja viisautta hehkuvassa ohjauksessa sinua arvostetaan ja kunnioitetaan sellaisena kuin olet. Matka kohti hyvää tulevaa on ihanaa ja inspiroivaa!

​Luodaan hyvää elämää yhdessä!

TAPAHTUMAKALENTERI

Naturally Yin & Yang Jooga Saimaa Stadiumilla, Mikkeli

Marraskuu: Joogaa ja elämän kauneutta matka Balille 10.-21.11.2023

Talvinen kauneus - Naisten hemmottelu pikkujoulut Sahanlahdessa, Puumalassa 9.12.2023

Joulun lämmin syli -Runollinen sointukylpy, Wanha Länsmanni, Mikkeli
Kesäretriitistä Frantsilassa

Sain ja koin aivan uudenlaista yhteyttä luontoon.
​Sellaista en ole koskaan, ainakaan aikuisiällä kokenut."
​- Laura
​Edellisestä joogamatkasta Balille...

​Voi miten kaiholla muistelen tuota reissua.
​Kaiken muun ihanan lisäksi myös jooga siellä oli parasta, mitä olen kokenut millään joogaretriitillä tuon matkan jälkeenkään.

​- Merja Korhonen

Lataa maksuton opas mielentaitojen harjoittamiseen

​Voit tietoisesti harjoittaa omaa mieltäsi. Mielen taitojen harjoittelu ja se mitä ajattelet vaikuttaa merkittävästi elämäsi laatuun.

Master Your mind retriitit esihenkilöille ja johtajille

Master your mind - Palaudu ja lisää elämänvoimaa -Retriitti on esihenkilöille ja johtoryhmälle suunnattu työhyvinvointia tukeva kokonaisuus.

​Master your mind -Retriitti tukee esihenkilöiden ja johdon jaksamista ja auttaa myös viemään uusia toimintakäytäntöjä arkeen sekä työhön, että yksityiselämään.

Lisää inspiraatiota työhön ja elämääsi - Tilaa Unelmapostia ja Dream works uutiskirjeet

Inspiroidu, kasva ja kukoista elämässäsi! Paranna elämäsi laatua ja vahvista hyvinvointiasi. Kuule mietteitäni ja pysy ajan tasalla tulevista inspiroivista tapahtumista.​
Innostu ja inspiroidu omasta työstäsi. Kehitä omia ja työyhteisösi taitoja. Lisää menestymisen mahdollisuuksiasi. Kuule mitä kaikkea tapahtuu.

Inspiroivat ja antoisat ohjelmat työhyvinvointipäiviin ja ryhmille

Aitoa hyvinvointia tuovat ohjelmat työhyvinvointipäiviin ja ryhmätilaisuuksiin.

Valittavanasi on kuusi hyvää oloa tuovaa ohjelmaa. Aamun kaste, Pilvi, Lähde, Havu, Kallio ja Saimaa. 

​Mikä niistä kutsuu sinua ja teidän ryhmää kaikkein eniten?

On aika varata luennot, valmennukset ja ohjelmat työhyvinvointipäiviin

Mitä sinä kaipaat omaan työhösi tai mitä ajattelet mikä auttaisi siihen, että arkisin on mukava lähteä töihin?

Entä kuinka hyvällä mallilla on sinun oma hyvinvointi vai oletko enemmänkin huolissasi muiden jaksamisesta?

Unelma Elämä tarjoaa runsaasti erilaisia hyvinvointiin ja työyhteisön toiminnan kehittämiseen liittyviä valmennuksia ja luentoja sekä inspiroivaa, hyödyllistä ja antoisaa sisältöä työhyvinvointipäiviin.

Tässä muutama teemavinkki:
  • Palautumistaidot osana itsensä hoitamista
  • Luonnolliset stressinhallintamenetelmät hyvinvoinnin tukena
  • Iloa, elinvoimaa ja jaksamisen avaimia arkeen
  • Erilaisuus voimavarana
  • Psykologinen turvallisuus työssä
Valmennuksissa saa aina tärkeitä uusia ajatuksia ja niissä pääsee myös kokeilemaan hyödyllisiä ja vaikuttavia harjoituksia sekä osallistumaan.
Mikäli porukka on hajallaan ympäri Suomea tai etäyhteyksien päässä voit hyvin tilata vaikkapa valmennuksen tai rentousohjauksen livenä Onlinen kautta.
Eeva Ojalehto

Lue lisää

PS. Luonnossa on myös mukavaa ja elämyksellistä kokoontua porukalla. Voimaannu metsässä -teema sisältää harjoituksia mitkä syventää luontoyhteyttä ja yhteyttä omaan itseen. Samalla keho ja mieli rentoutuu, tulee kerrassaan hyvä olo.

Lumoavat naiseutta luonnollisesti hoitavat ohjelmat kuun ja auringon jumalattarille

Päivätär - Auringon jumalattaren ohjelmassa​ valmistat itsellesi oman luonnollisen tuoksun. Tuoksupajassa tutustut parfyymien maailmaan ja opit rakentamaan luonnollisen parfyyminen itsellesi.

Parfyymin valmistuksen lisäksi Päivätär ohjelmassa hoidat ja kirkastat kasvojasi kasvojoogalla ja Natural Glow -Luonnollinen hehku - Kasvojen hieronnolla mikä saa kirkastaa kasvoja, saa ihosi hehkumaan ja silmäsi säihkymään. Ohjelman lopussa aktivoit myös omaa säteilyäsi Auringon jumalattaren aktivointi meditaatiolla. 

Tutustu Päivätär ohjelmaan ja varaa workshop ryhmällesi
​Kuutar - Kuun jumalattaren ohjelmassa hoidat hyvinvointia ja kukoistustasi luonnollisin menetelmin. Workshopissa tasapainotat ja harmonisoit kehoasi lempeällä Kuun jumalattaren lempeälläjoogalla. Workshopissa tehdään naiseutta hoitavia asanoita jotka rauhoittavat  hermostoa ja tasapainottavat hormonitoimintaasi sekä aktivoivat sensuellia seksuaalienergiaasi. Samalla yhdistyt kuun luonnolliseen sykliin.

Hoidat ja kirkastat kasvojasi kasvojoogalla ja Eeva Ojalehdon vuosien saatossa jalostamalla Natural glow - luonnollinen hehku -kasvohieronnalla mikä kirkastaa, kohottaa ja virkistää kasvoja. Mieli ja ajatukset vaikuttavat myös hyvivointiin ja kauneuteen. Ohjelman lopuksi aktivoit omaa luonnollista hehkua ja kukoistustasi Be like Goddess of the Moon - Kuuttaren  kukoistuksen aktivointi meditaatiolla

Tutustu Kuutar ohjelmaan ja varaa workshop ryhmällesi

​

Miten voit kukoistaa ja olla elinvoimainen -valmennusvideo YouTubessa

Sinäkin haluat ehkä olla elinvoimainen ja kukoistaa. Valmennusvideolla löydät minun vinkkini. Kuulet myös miksi dieetit ja kuurit ei toimi.

Voit ottaa YouTube tilini seurantaan niin näet samantien kun seuraava video ilmestyy.

Luontolähtöiset hyvinvointipalvelut hoitaa kehoa ja mieltä lempeästi

Alusta saakka Unelma Elämä on tarjonnut luontoon liittyviä hyvinvointipalveluita. Nyt kokonaisuus on entistä laajempi. Luonto Mikkelin seudulla on erityisen upea kaikkina vuodenaikoina. Metsä- ja järviluonto tarjoaa ihmeteltävää sekä paikallisille, muualta tulleille, että ulkomaalaisillekin.

​Mitäpä jos lähtisit porukalla metsämeditaatiokävelylle  tai voimaantumaan metsään missä tutustut metsään syvemmin tehden erilaisia läsnäolo- ja voimavaraharjoituksia. Kenties sinua houkuttaa kokeilla metsä- tai laiturijoogaa. Metsällä ja luonnolla on lukuisia hyvinvointia lisääviä vaikutuksia. Jos sinua kiinnostaa kuulla niistä lisää voit tilata luennon luonnon hyvinvointivaikutuksista tai valmennuksen luonnollisista stressinhallintamenetelmistä. 

​Tutustu lisää Unelma Elämän luontolähtöisiin hyvinvointipalveluihin

Copyright © 2012 Unelma Elämä | puh. 040 120 7277 | 
eeva.ojalehto[at]unelmaelama.fi