Kuutar - Kauneus ja kehon hyvinvointi ohjelma

​Sinussa on hehku & ainutlaatuinen kauneus.
Kuutar - Kuun jumalattaren ohjelmassa hoida hyvinvointia ja kukoistustasi luonnollisin menetelmin. Workshopissa tasapainotat ja harmonisoit kehoasi lempeällä Kuun jumalattaren lempeälläjoogalla. Workshopissa tehdään naiseutta hoitavia asanoita jotka rauhoittavat  hermostoa ja tasapainottavat hormonitoimintaasi sekä aktivoivat sensuellia seksuaalienergiaasi. Samalla yhdistyt kuun luonnolliseen sykliin.

Hoidat ja kirkastat kasvojasi kasvojoogalla ja Eeva Ojalehdon vuosien saatossa jalostamalla Natural glow - luonnollinen hehku -kasvohieronnalla mikä kirkastaa, kohottaa ja virkistää kasvoja. Mieli ja ajatukset vaikuttavat myös hyvivointiin ja kauneuteen.´Ohjelman lopuksi aktivoit omaa luonnollista hehkua ja kukoistustasi Be like Goddess of the Moon - Kuuttaren  kukoistuksen aktivointi meditaatiolla. 

KUUTAR - GODDESS OF THE MOON 

Alkusanat
​
​​Moon goddess - Kuun jumalattaren
Lempeä jooga

Radiatly beautiful - Säteilevä kauneus
Kasvojooga

Natural glow - Luonnollinen hehku 
Kasvohieronta

Be like Goddess of the moon - Kuuttaren kukoistuksen aktivointi 
​Meditaatio
​
​Loppusanat

Kuutar

Kuun jumalattaren lempeä jooga

Nainen ja kuu kietoutuvat luonnostaan yhteen. Workshopissa tasapainotat ja harmonisoit kehoasi Kuun jumalattaren lempeällä joogalla. Workshopissa tehdään naiseutta hoitavia asanoita jotka rauhoittavat  hermostoa ja tasapainottavat hormonitoimintaasi sekä aktivoivat sensuellia seksuaalienergiaasi. Samalla yhdistyt kuun luonnolliseen sykliin ja vahvistat feminiinistä vesielementtiä kehossasi.

Mikään ei ole lumoavampaa kun nainen joka on yhteydessä omaan luonnolliseen kiertoon ja yhteyteen kuun kanssa. Samalla vahvistat luonnollista flowta ja omaa feminiinisyyttäsi. 

Kasvojooga ja kasvojen hieronta saa kasvosi hehkumaan

Radiantly Beautiful - Säteilevä kauneus Kasvojooga on harjoitus mikä vahvistaa kasvojen alueen lihaksia. Se myös elvyttää kasvojen verenkiertoa. Säännöllinen haroittelu jalostaa kasvojen piirteitä, vähentää juonteita ja on luonnollinen keino kohottaa ja kirkastaa kasvoja.

Narural Glow -Luonnollinen hehku -kasvojen hieronta on Eeva Ojalehdon vuosien saatossa jalostamalla. Kasvojen hieronta vähentää kasvojen alueen turvotuksia, silmäpusseja ja hieronta tuo kasvojen piirteet kauniimmin esille. Luonnollinen hehku kasvojen hieronta myös kirkastaa, kohottaa ja virkistää kasvoja. ​
" Antoi Kuutar kultiansa, Päivätär hope´itansa. Minä kullat kulmilleni, päälleni hyvät hopet!
Tulin kukkana kotihin, ilona ison pihoille.

​- Kalevala-

Eeva Ojalehto

Olen aluperin fysioterapeutti ja siinä ammatissa jo opin kuinka me voidaan ottaa vastuu itsestä ja kuinka omalla toiminnalla voi valtavasi vaikuttaa omaan terveyteen ja hyvinvointiin. Noista ajoista olen oppinut ja syventänyt tietoa ja osaamistani hyvinvoinnista valtavasti. On niin paljon mitä voimme itse tehdä ja vaikuttaa.

Haluan jakaa niitä asioita mitä olen vuosien varrella oppinut eteenpäin muillekin.

Tässä workshopissa keskitytään kukoistukseen, luonnolliseen hyvinvointiin ja kauneuteen. Sen sisällössä on vaikutteita mm. joogasta, method putkistosta, kiinalaisesta lääketieteestä ja siitä kuinka mieli vaikuttaa myös meidän kehoon, hyvinvointiin ja kauneuteen sekä koko elämään.

Oma filosofiani on, että jokainen meistä voi kukoistaa, olla kaunis ja voida hyvin läpi elämän. 
MB Elämäntaidon valmentaja
Työyhteisövalmentaja
NLP Practitioner, NLP Master Practitioner,
​NLP Personal Coach
Mindfulness-ohjaaja CFM
Työfysioterapeutti
Jooga- ja meditaatio-ohjaaja
Artist ​

Workshopit kuun jumalattarille

Workshopin optimaalikesto 2 1/2 h. Kuutar workshopit tilauksesta kuun jumalattarille.
 Wokshoppiin on mahdollista lisätä myös Kuuttaren syklit valmennus missä syvennytään naiseuteen ja luonnollisiin sykleihin. 

​