Sinä riität omana itsenäsi

Voit kokeilla miltä tuntuu kun lopet yrittämisen olla erityinen. Voit testata sitä vaikka viikon ajan.

Vertaamme itseämme helposti muihin. Sosiaalinen media voi tuoda myös omat paineensa. Helposti tiedostamattaan yrittää olla parempi ja miellyttää muita. Yritämme ottaa parempia kuvia, tehdä hauskempia päivityksiä, elää mielenkiintoisempaa elämää. Taustalla on hyväksytyksi tulemisen kaipuu. Jokainen meistä haluaa olla pidetty ja rakastettu.

Miten helposti sitä arvottaa itseään vaikkapa fb tai instagram tykkäysten määrästä. Voit tutkia omia tekemisiäsi pohtimalla minkälaisia tarpeita sinulla on niiden taustalla.

Voit myös lopettaa vertailun. Aina on ihmisiä, jotka ovat kauniimpia, hoikempia, suositumpia, rikkaampia. Vertailemalla kulutat vain omaa energiaasi. 

Mitä jos ihan tavallinen riitää ja on jo hyvä. Olet jo nyt ainutlaatuinen ja uniikki. Olen pohtinut, että juuri tavallisuudessa piilee erityisyyttä. Koko universumista ei löydy toista juuri samanlaista kuin sinä. Olet jo nyt arvokas ja rakastettava. Juuri sellaisena kuin olet.

Miten vapauttavaa onkaan kun ei tarvi yrittää olla erityinen. Samantien olo voi rentoutua ja vapautua. Hartiat laskeutuu tuuman verran alemmas ja koko olemus vapautuu.  Olet arvokas. Sinä riität.