Valon ja rauhan sydän - retriitti Hannuksen piilopirtissä 19.-21.10.2018
Valon ja rauhan sydän -retriitti keskellä syksyä hellii lempeän lämpimästi. Retriitti kietoo sinut lämpimään syleilyynsä kuin pehmeään peittoon. Saat hetkeksi heittää arkiset huolesi. Olla olemassa itseäsi varten. Saat ravita kehoasi maistuvilla ruuilla, tehdä tasapainottavaa ja rauhoittavaa joogaa. Aistia taianomaisia hetkiä syksyisessä luonnossa ja kokoontua yhteisiin inspiroiviin keskusteluihin ja rauhallisiin meditaatiohetkiin.
Retriitin ohjelma
PERJANTAI
17.00 Closing circle. Retriitin rauhaan laskeutuminen. Piiri sinetöidään.
18.30 Illallinen
19.30 Iltaohjelma, rentoutuminen ja meditaatio
LAUANTAI
8.00 Tasapanottava ja rauhoittava jooga + joogahieronta itselle
9.30 Aamiainen
10.30 Peaceful mind & Loving heart- valmennus
11.45 Läsnäolon taikaa luonnossa
13.00 Lounas
Vapaata
15.30 Tee & kahvihetki
16.15 Afternoon serenity -meditaatio
17.00 Lempeät löylyt & nautinnollisia hetkiä kylpytynnyrissä
19.00 Illallinen
20.00 Candle Ceremony + Lightful Heart meditaatio
SUNNUNTAI
8.00 Lempeä jooga + joogahieronta itselle
9.30 Aamiainen
10.45 Askeleet sydämen polulla -valmennus
12.15 Opening circle. Piiri avataan.
Retriitin päätöstilaisuus & uuden alku.
13.00 Lounas ja lähtökahvit
Retriitti tuo mukanaan leppoisaa yhdessä olemista ja aikaa itselle. Valon ja rauhan sydän retriitissä keskustellaan ja vietetään aikaa myös hiljaisuudessa.
17.00 Closing circle. Retriitin rauhaan laskeutuminen. Piiri sinetöidään.
18.30 Illallinen
19.30 Iltaohjelma, rentoutuminen ja meditaatio
LAUANTAI
8.00 Tasapanottava ja rauhoittava jooga + joogahieronta itselle
9.30 Aamiainen
10.30 Peaceful mind & Loving heart- valmennus
11.45 Läsnäolon taikaa luonnossa
13.00 Lounas
Vapaata
15.30 Tee & kahvihetki
16.15 Afternoon serenity -meditaatio
17.00 Lempeät löylyt & nautinnollisia hetkiä kylpytynnyrissä
19.00 Illallinen
20.00 Candle Ceremony + Lightful Heart meditaatio
SUNNUNTAI
8.00 Lempeä jooga + joogahieronta itselle
9.30 Aamiainen
10.45 Askeleet sydämen polulla -valmennus
12.15 Opening circle. Piiri avataan.
Retriitin päätöstilaisuus & uuden alku.
13.00 Lounas ja lähtökahvit
Retriitti tuo mukanaan leppoisaa yhdessä olemista ja aikaa itselle. Valon ja rauhan sydän retriitissä keskustellaan ja vietetään aikaa myös hiljaisuudessa.
Hannuksen piilopirtti
Hannuksen piilopirtti on hurmaava ja tunnelmallinen paikka retriitin viettoon. Lakeuden laidassa, Tyrnäväjoen rannassa on hyvä pysähtyä hiljentymään oman elämän äärelle.
Majoittuminen kahden hengen huoneissa.
Yhden hengen huoneen lisämaksu 10 €.
Keskikyläntie 54 B, 91800 Tyrnävä
Majoittuminen kahden hengen huoneissa.
Yhden hengen huoneen lisämaksu 10 €.
Keskikyläntie 54 B, 91800 Tyrnävä
Hintatiedot
Retriitin hinta 384€.
Early Bird 348€ kun ilmoittaudut viimeistään 31.8.2018.
Hinta sisältää
Peruutusehdot:
Early Bird 348€ kun ilmoittaudut viimeistään 31.8.2018.
Hinta sisältää
- Majoituksen 2 hengen huoneessa
- Illalliset 2 kpl, Lounas 2 kpl, Aamiaiset 2 kpl, Tee/kahvi
- Sauna & kylpytynnyrihetken
- Liinavaatteet ja pyyhkeet
- Valmennusta
- Ohjattuja meditaatiohetkiä
- Ohjatut joogaharjoitukset
Peruutusehdot:
- Ilmoittautuminen on sitova.
- Mikäli perut kurssin 31.8 jälkeen veloitamme puolet kurssimaksusta.
- Mikäli perut kurssin 4.10 jälkeen tai et peru lainkaan, veloitamme koko kurssimaksun.
- Esteen sattuessa kurssin voi luovuttaa toiselle henkilölle.
- Jos kurssi ei jostain syystä toteudu, maksamme kurssimaksun kokonaisuudessaan takaisin.
Ilmoittautuminen ja tiedustelut
eeva.ojalehto(at)unelmaelama.fi tai 040 120 7277.
Ohjaajana Eeva Ojalehto
|
Ohjaamisen tapani on lempeän salliva. Jokainen meistä on erilainen ja ainutlaatuinen ja niin on meidän elämät ja elämisen tavatkin. Ytimeltä me ollaan kuitenkin samanlaisia ja yhtä arvokkaita. Tule sellaisena kuin olet. ♥
Eevalla on yli kymmenen vuoden kokemus erilaisten hyvinvointiin liittyvien kurssien ohjaamisesta. MB Elämäntaidon Valmentaja Työyhteisövalmentaja NLP Practitioner, NLP Personal Coach Työfysioterapeutti Mindfulness-ohjaaja CFM, Jooga- ja meditaatio-ohjaaja Artist of life |