Flourishing life - Kukoistavan elämän retriittipäivä 6.10.2018
Flourishing life- retriittipäivä kutsuu sinua avautumaan elämälle. Päivä kutittelee sekä sielua että sydäntä herätellen meitä jokaista puhkeamaan omaan kukkaan syksyn kuulaudessa kukin omalla tavalla.
Retriittipäivä sisältää ohjattuja meditaatioharjoituksia, blissful feeling- lempeän vaikuttavan joogaharjoituksen, hellivän ja hoitavan joogahieronnan itselle, flourishing life- valmennuksen ja lisää meditaatiohetkiä avaten meitä terälehti kerrallaan kohti syvempää rakkautta itseä ja elämää kohtaan ja kohti kukoistusta.
Retriittipäivä sisältää ohjattuja meditaatioharjoituksia, blissful feeling- lempeän vaikuttavan joogaharjoituksen, hellivän ja hoitavan joogahieronnan itselle, flourishing life- valmennuksen ja lisää meditaatiohetkiä avaten meitä terälehti kerrallaan kohti syvempää rakkautta itseä ja elämää kohtaan ja kohti kukoistusta.
OHJELMA
10.00 Openig circle. Retriittiin laskeutuminen + meditaatio
11.00 Blissful feeling- lempeä joogaharjoitus
+ Hoitava ja hellivä joogahieronta itselle
12.30 Ruokailuhetki
13.15 Flourishing life - Kukoistavan elämän valmennus
15.00-15.30 Closing circle. Retriitin päätöstilaisuus + meditaatio
11.00 Blissful feeling- lempeä joogaharjoitus
+ Hoitava ja hellivä joogahieronta itselle
12.30 Ruokailuhetki
13.15 Flourishing life - Kukoistavan elämän valmennus
15.00-15.30 Closing circle. Retriitin päätöstilaisuus + meditaatio
Huom. Otathan ovat eväät mukaan retriitin ruokailuhetkeä varten.
Yogelina - Lämmin ja lempeä joogastudio Kotkassa
Yogelinan tiloissa sinulla on käytössäsi jooga-alusta, blosteri, tiili ja huopa päivän aikana.
Osoite: Mussalontie 428
Hintatiedot
Hinta 88€
Hinta sisältää retriittipäivän ohjauksen sekä jooga-alustan, bolsterin, tiilen ja huovan käytön.
Huom! Hinta ei sisällä ruokailua. Otathan omat eväät mukaan.
Hinta sisältää retriittipäivän ohjauksen sekä jooga-alustan, bolsterin, tiilen ja huovan käytön.
Huom! Hinta ei sisällä ruokailua. Otathan omat eväät mukaan.
Ilmoittautuminen
elina@yogelina.fi
Ohjaajana Eeva Ojalehto
|
Ohjaamisen tapani on lempeän salliva. Jokainen meistä on erilainen ja ainutlaatuinen ja niin on meidän elämät ja elämisen tavatkin. Ytimeltä me ollaan kuitenkin samanlaisia ja yhtä arvokkaita. Tule sellaisena kuin olet. ♥
Eevalla on yli kymmenen vuoden kokemus erilaisten hyvinvointiin liittyvien kurssien ohjaamisesta. MB Elämäntaidon Valmentaja Työyhteisövalmentaja NLP Practitioner, NLP Personal Coach Työfysioterapeutti Mindfulness-ohjaaja CFM, Jooga- ja meditaatio-ohjaaja Artist of life |