Unelma Elämä -Kukoista ja voi hyvin luonnollisesti
  • UNELMA ELÄMÄ AJANKOHTAISTA
    • Kuvagalleria
  • PALVELUT
    • Retriitit ja tapahtumat >
      • KESÄJOOGA Lempeä puistojooga Saimaan rannalla Mikkelissä
      • Sointukylpy Tertin Kartanon muuripuutarhassa 29.6.2023
      • Joogaa Tertin Kartanon muuripuutarhassa 26.7.2023
      • Kukoistus, kauneus ja luonnollisuus -Kesäretriitti, Frantsila 16.-18.6.2023
      • Hellivä & hoitava retriittipäivä Luonnon Syli, Kärsämäki 29.7.2023
      • Naisen tie jumalattareksi - Retriitti 19.-20.8.2023 Tuomiston kartano, Sastamala
      • Juureva alkuvoima ja Luonnollinen hyvä olo Joogaviikonloppu, Sahanlahti Resort 29.9.-1.10.2022
      • Joogamatka Balille marraskuussa 2023
      • Varaus ja peruutusehdot
      • Asiakkaiden kokemuksia retriiteistä ja kursseista
    • Luonnollisesti hyvinvoiva ja kukoistava nainen >
      • Kuutar -Kauneus ja kehon hyvinvointi ohjelma
      • Päivätär - Kauneus ja tuoksupaja
      • Hoitavien kasvien keräysretket + Villiyrtti ja kukka jalkakylvyt
    • Elämäntaidon valmennus (Life Coaching)
    • Työyhteisöt ja ryhmät >
      • Valmennusteemoja
    • Meditaatio
    • Mindfulness
    • Äänimaljat >
      • Sointukylpy
      • Sointukylpy luonnossa
      • Äänimaljahoito
    • Rentoutuminen
    • Jooga >
      • Lempeä metsäjooga Mikkeli, toukokuu 2023
      • KESÄJOOGA Lempeä puistojooga Saimaan rannalla Mikkelissä
      • Joogaa Tertin Kartanon muuripuutarhassa 26.7.2023
      • Joogaa tilauksesta
      • Joogaa ulkomailla
    • Veneretki Saimaalla
  • ONLINE
    • Rentoutuminen ja palautuminen, Rento olo & levollinen mieli -Verkkokurssi
    • Meditaation peruskurssi verkkokurssi
    • Vinkkejä mielen taitojen harjoittamiseen + Läsnäoloharjoitus
  • EEVA OJALEHTO
    • REFERENSSIT
    • MEDIA
    • ART
  • SAIMAAN LUONNOTTARET
    • Luonnottaret Kalenteri 2023
  • YHTEYS
    • Ilmoittautuminen
  • TILAA UNELMAPOSTIA
  • ARTIKKELIT
    • Feminiinienergia - Feminiinisyyden vahvistaminen
    • Vahvista vastustuskykyä ja terveyttä havujuomalla
    • Valmistautuminen vuoden vaihtumiseen - Poimi talteen timantit
    • Vuorovaikutustaitojen merkitys digiaikana korostuu
  • BLOGI
  • KAUPPA

Joogaviikonloppu Hangossa 14.-16.10.2016

Unelma Elämän Joogaviikonloppu Hangossa 14.-16.10.2016

Vietä ihana rento joogaviikonloppu hurmaavassa Hangossa. Viikonlopun aikana tehdään lempeän vaikuttavia joogaharjoituksia Merijoogan tiloissa. Hoidamme kehoa taivuttelemalla asanoita, Teemme erilaisia hengitysharjoituksia, ohjattuja rentoutusharjoituksia ja tiestysti myös meditoimme yhdessä. Herkuttelemme myös hyvällä kasvisruualla ja ohjelmassa on varattu omaa aikaa pitsihuviloiden ihailuun tai vaikkapa hemmotteluhoidoille. Olet lämpimästi tervetullut mukaan!. 
Picture

Joogaviikonlopun ohjelma

Perjantai
17.00 Avajaisasanat
18.30 Tutustuminen
19.30 Rentoutuminen + meditaatio
 
Lauantai
10.00 Virkistävä aamujooga + hoitava joogahieronta itselle
11.30 Jooga elämäntapana
 
13 Yhteinen lounas
Omaa aikaa

          Iltapäivän aikana voit tehdä mitä tuntuu sinusta parhaimmalta. Voit ihastella pitsihuviloita tai varata vaikka ajan               hemmotteluhoitoon.

 
15.30 Yoga on the rocks-Joogaa Hangon rantakalliolla
           Käännä kasvot kohti vastatuulta ja tunne miten voimallista on tehdä joogaharjoitusta
           meren äärellä kalliolla seisten. Miltä tuntuu olla yhtä tuulen kanssa...

 
19.00 Yhteinen illallinen
Sunnuntai
 
10.00 Aamuasanat + hoitava joogahieronta itselle
11.30 Kohti hyvää elämää-valmennus
13.00 Kiitos! Hyvää kotimatkaa!

Viikonlopun jooga

Joogaviikonlopun jooga on monipuolista lempeän vaikuttavaa dynaamista hathahoogaa. Joogaharjoituksen sopii sekä aloittelijoille, että pitkään joogaa harrastaneille. Ohjauksessa annan erilaisia vaihtoehtoja helpoista haastaviin, jolloin jokainen voi tehdä omalle keholle soveltuvaa harjoitusta. 
​
Picture

Hintatiedot:

Hinta: € sis. alv:n

Early bird hinta: € kun ilmoittaudut 16.8.2016 mennessä.

Hinta sisältää:

-4 kpl ohjattuja joogaharjoituksia
-ohjattuja meditaatioharjoituksia
-elämäntaidon valmennusta
-2 kpl ohjattuja rentoutusharjoituksia
-lauantain lounaan ja illallisen

Majoittuminen

Ohjaajana innostava ja valovoimainen Eeva Ojalehto

Eevalla on yli kymmenen vuoden kokemus joogasta ja erilaisten hyvinvointiin 
liittyvien kurssien ohjaamisesta. 


Jooga- ja meditaatio-ohjaaja
Mindfulness-ohjaaja CFM
MB  Elämäntaidon Valmentaja

Työyhteisövalmentaja
NLP Practitioner, NLP Personal Coach
Työfysioterapeutti

    Ilmoittaudu mukaan joogaviikonloppuun Hankoon

Lähetä

Proudly powered by Weebly
  • UNELMA ELÄMÄ AJANKOHTAISTA
    • Kuvagalleria
  • PALVELUT
    • Retriitit ja tapahtumat >
      • KESÄJOOGA Lempeä puistojooga Saimaan rannalla Mikkelissä
      • Sointukylpy Tertin Kartanon muuripuutarhassa 29.6.2023
      • Joogaa Tertin Kartanon muuripuutarhassa 26.7.2023
      • Kukoistus, kauneus ja luonnollisuus -Kesäretriitti, Frantsila 16.-18.6.2023
      • Hellivä & hoitava retriittipäivä Luonnon Syli, Kärsämäki 29.7.2023
      • Naisen tie jumalattareksi - Retriitti 19.-20.8.2023 Tuomiston kartano, Sastamala
      • Juureva alkuvoima ja Luonnollinen hyvä olo Joogaviikonloppu, Sahanlahti Resort 29.9.-1.10.2022
      • Joogamatka Balille marraskuussa 2023
      • Varaus ja peruutusehdot
      • Asiakkaiden kokemuksia retriiteistä ja kursseista
    • Luonnollisesti hyvinvoiva ja kukoistava nainen >
      • Kuutar -Kauneus ja kehon hyvinvointi ohjelma
      • Päivätär - Kauneus ja tuoksupaja
      • Hoitavien kasvien keräysretket + Villiyrtti ja kukka jalkakylvyt
    • Elämäntaidon valmennus (Life Coaching)
    • Työyhteisöt ja ryhmät >
      • Valmennusteemoja
    • Meditaatio
    • Mindfulness
    • Äänimaljat >
      • Sointukylpy
      • Sointukylpy luonnossa
      • Äänimaljahoito
    • Rentoutuminen
    • Jooga >
      • Lempeä metsäjooga Mikkeli, toukokuu 2023
      • KESÄJOOGA Lempeä puistojooga Saimaan rannalla Mikkelissä
      • Joogaa Tertin Kartanon muuripuutarhassa 26.7.2023
      • Joogaa tilauksesta
      • Joogaa ulkomailla
    • Veneretki Saimaalla
  • ONLINE
    • Rentoutuminen ja palautuminen, Rento olo & levollinen mieli -Verkkokurssi
    • Meditaation peruskurssi verkkokurssi
    • Vinkkejä mielen taitojen harjoittamiseen + Läsnäoloharjoitus
  • EEVA OJALEHTO
    • REFERENSSIT
    • MEDIA
    • ART
  • SAIMAAN LUONNOTTARET
    • Luonnottaret Kalenteri 2023
  • YHTEYS
    • Ilmoittautuminen
  • TILAA UNELMAPOSTIA
  • ARTIKKELIT
    • Feminiinienergia - Feminiinisyyden vahvistaminen
    • Vahvista vastustuskykyä ja terveyttä havujuomalla
    • Valmistautuminen vuoden vaihtumiseen - Poimi talteen timantit
    • Vuorovaikutustaitojen merkitys digiaikana korostuu
  • BLOGI
  • KAUPPA