Unelma Elämä -Kukoista ja voi hyvin luonnollisesti
  • UNELMA ELÄMÄ AJANKOHTAISTA
    • Kuvagalleria
  • PALVELUT
    • Retriitit ja kurssit >
      • Valon ja rauhan sydän -Retriittipäivä 28.1.2023 HeWenna, Mikkeli
      • Unelmakartan avulla kohti tavoitteitasi 8.2.2023 klo 17.-19.30 Porstuakammarit, Mikkeli
      • Juureva alkuvoima ja Luonnollinen hyvä olo Joogaviikonloppu, Sahanlahti Resort 17.-19.2.2023
      • Juureva alkuvoima ja luonnollinen hyvä olo -Retriitti 3.-5.3.2023 Frantsilassa
      • Sielun opastama matka -Retriitti 18.-19.3.2023 Tuomiston Kartano, Sastamala
      • Joogamatka Italiaan 17.-22.4.2023
      • Varaus ja peruutusehdot
      • Asiakkaiden kokemuksia retriiteistä ja kursseista
    • Luonnollisesti hyvinvoiva ja kukoistava nainen >
      • Kuutar -Kauneus ja kehon hyvinvointi ohjelma
      • Päivätär - Kauneus ja tuoksupaja
      • Hoitavien kasvien keräysretket + Villiyrtti ja kukka jalkakylvyt
    • Elämäntaidon valmennus (Life Coaching)
    • Työyhteisöt ja ryhmät >
      • Valmennusteemoja
    • Meditaatio
    • Mindfulness
    • Äänimaljat >
      • Sointukylpy
      • Sointukylpy luonnossa
      • Äänimaljahoito
    • Rentoutuminen
    • Jooga >
      • Joogaa tilauksesta
      • Joogaa ulkomailla
    • Veneretki Saimaalla
  • ONLINE
    • Unelma Elämän joulu - Hetki rentoutumiselle 14.12 (Maksuton online tapahtuma)
    • Uuden vuoden online retriitti 29.12.2022
    • Rentoutuminen ja palautuminen, Rento olo & levollinen mieli -Verkkokurssi
    • Meditaation peruskurssi verkkokurssi
  • EEVA OJALEHTO
    • REFERENSSIT
    • MEDIA
    • ART
  • SAIMAAN LUONNOTTARET
    • Luonnottaret Kalenteri 2023
  • YHTEYS
    • Ilmoittautuminen
  • TILAA UNELMAPOSTIA
  • ARTIKKELIT
    • Vahvista vastustuskykyä ja terveyttä havujuomalla
    • Valmistautuminen vuoden vaihtumiseen - Poimi talteen timantit
  • BLOGI
  • KAUPPA

Hiljaisuuden päivä 31.3.2018

Hiljaisuuden päivä 31.3.2018 Yoga Studio Mikkelissä klo 10-15

Pääsiäislauantai on pyhitetty hiljentymiselle ja rauhoittumiselle. Hiljaisuuden päivä antaa keholle ja mielelle luvan ja mahdollisuuden lepoon. Tehdään lempeää Bliss yogaa ja kokoonnutaan meditoimaan yhdessä. Kokemuksesta tiedän, että päivässä on mukana keväistä energiaa ja myös ripaus taikaa. Voit antautua nauttimaan. 
Picture

Hiljaisuuden päivän sisältö

Hiljaisuuden päivä on takoitus viettää pehmeästi kelluen ajattomassa tilassa ja tästä syystä päivän ohjelma on vain ohjaan tiedossa. Sinä saat olla vapaa kaikista vastuista. Voit keskittyä päivän aikana vain omaan itseesi ja olemiseen.
Saat olla sellainen kuin olet. Oletpa sitten energinen tai väsynyt. Kaikelle on tilaa. 

Päivän aikana tulemme mm. rentoutumaan, tekemään erilaisia meditaatioharjoituksia sekä lempeän kehoa hoitavan ja tasapainottavan joogaharjoituksen, joka sopii kaikille. 

Aloitamme klo 10.00. Päivän aikana on eväshetki, joten varaathan omat eväät mukaan. Päivä päättyy klo 15.00.


Yoga Sudio Mikkeli

Picture
Yoga Studio Mikkelin tilat soveltuu hyvin rauhoittumiseen ja hiljentymiseen.

Osoite: Porrassalmenkatu 6.

Tehdään olosta mukava...

Jotta sinun olisi päivän aikana mahdollisimman hyvä ja mukava olla voit pukeutua penmoisen joustaviin vaatteisiin ja ehkäpä villasukkiin. Halutessasi voit ottaa oman alustan, se ei ole kuitenkaan välttämätön. 

Pakkaa mukaan myös syötävää eväshetkeä varten. 

Ohjaajana Eeva Ojalehto

Picture
Olen ohjannut retriittejä eri puolella Suomea vuodesta 2012 saakka. Ohjauksessa pääset hiljentymään ja meditoimaan turvallisesti. Jokainen retriitti on ainutlaatuinen. Sen voin kuitenkin luvata, että tämäkin kerta on kerrassaan ihana! Olet tervetullut hiljaisuuden päivään sellaisena kuin olet.

Eevalla on yli kymmenen vuoden kokemus erilaisten hyvinvointiin 
liittyvien kurssien ohjaamisesta. 


MB  Elämäntaidon Valmentaja
Jooga- ja meditaatio-ohjaaja
Mindfulness-ohjaaja CFM
NLP Practitioner, NLP Personal Coach

Työyhteisövalmentaja
Työfysioterapeutti

Ilmoittaudu mukaan

Hinta: 88 € sis. alv:n

​

PÄÄSIÄISTARJOUS - 20%

Picture
Ilmoittaudu tästä
Ilmoittautumiset ja tiedustelut:

Eeva Ojalehto 040 120 7277 eeva.ojalehto@unelmaelama.fi

​

Sydämellisesti tervetuloa!

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • UNELMA ELÄMÄ AJANKOHTAISTA
    • Kuvagalleria
  • PALVELUT
    • Retriitit ja kurssit >
      • Valon ja rauhan sydän -Retriittipäivä 28.1.2023 HeWenna, Mikkeli
      • Unelmakartan avulla kohti tavoitteitasi 8.2.2023 klo 17.-19.30 Porstuakammarit, Mikkeli
      • Juureva alkuvoima ja Luonnollinen hyvä olo Joogaviikonloppu, Sahanlahti Resort 17.-19.2.2023
      • Juureva alkuvoima ja luonnollinen hyvä olo -Retriitti 3.-5.3.2023 Frantsilassa
      • Sielun opastama matka -Retriitti 18.-19.3.2023 Tuomiston Kartano, Sastamala
      • Joogamatka Italiaan 17.-22.4.2023
      • Varaus ja peruutusehdot
      • Asiakkaiden kokemuksia retriiteistä ja kursseista
    • Luonnollisesti hyvinvoiva ja kukoistava nainen >
      • Kuutar -Kauneus ja kehon hyvinvointi ohjelma
      • Päivätär - Kauneus ja tuoksupaja
      • Hoitavien kasvien keräysretket + Villiyrtti ja kukka jalkakylvyt
    • Elämäntaidon valmennus (Life Coaching)
    • Työyhteisöt ja ryhmät >
      • Valmennusteemoja
    • Meditaatio
    • Mindfulness
    • Äänimaljat >
      • Sointukylpy
      • Sointukylpy luonnossa
      • Äänimaljahoito
    • Rentoutuminen
    • Jooga >
      • Joogaa tilauksesta
      • Joogaa ulkomailla
    • Veneretki Saimaalla
  • ONLINE
    • Unelma Elämän joulu - Hetki rentoutumiselle 14.12 (Maksuton online tapahtuma)
    • Uuden vuoden online retriitti 29.12.2022
    • Rentoutuminen ja palautuminen, Rento olo & levollinen mieli -Verkkokurssi
    • Meditaation peruskurssi verkkokurssi
  • EEVA OJALEHTO
    • REFERENSSIT
    • MEDIA
    • ART
  • SAIMAAN LUONNOTTARET
    • Luonnottaret Kalenteri 2023
  • YHTEYS
    • Ilmoittautuminen
  • TILAA UNELMAPOSTIA
  • ARTIKKELIT
    • Vahvista vastustuskykyä ja terveyttä havujuomalla
    • Valmistautuminen vuoden vaihtumiseen - Poimi talteen timantit
  • BLOGI
  • KAUPPA