Unelma Elämä -Kukoista ja voi hyvin luonnollisesti
  • UNELMA ELÄMÄ
    • Kuvagalleria
    • Videogalleria
  • TYÖYHTEISÖT & RYHMÄT
    • Aktiviteetteja työyhteisöille ja ryhmille >
      • Mindfulness
      • Meditaatio
      • Joogaa
      • Rentoutuminen
      • Sointukylpy
      • Luontolähtöiset hyvinvointipalvelut >
        • Hoitavien kasvien keräysretket + Villiyrtti ja kukka jalkakylvyt
      • Hemmottelupäivät ryhmille >
        • Kuutar -Kauneus ja kehon hyvinvointi ohjelma
        • Päivätär - Kauneus ja tuoksupaja
    • Ohjelmat työhyvinvointipäiviin ja ryhmille
    • Strategiana Lean - Kestävää menestystä
    • Valmennusteemoja
    • Master your mind - Palaudu ja lisää elinvoimaa Retriitti esihenkilöstölle ja johtajille
    • REFERENSSIT
    • TILAA WORK DREAMS UUTISKIRJE
  • PALVELUT
    • Retriitit ja tapahtumat >
      • Ilon siivillä ja sydänjuurilla -Runollinen sointukylpy kiertue
      • Lempeä metsäjooga Kalevankangas, Mikkeli 6.-27.5.2025
      • KESÄJOOGA: Lempeä puistojooga Mikkelissä 15.5.-31.8.2025
      • Naturally blooming -Kesäretriitti 13.-15.6.2025 Frantsilan tila
      • Hyvinvointimatka Saarenmaan ja Muhun saarille Viroon 28.7.-1.8.2025
      • Hyvinvointimatka tulen ja jään maahan Islantiin 2.-7.9.2025
      • Joogamatka Balille 15.-27.1.2026
      • Varaus ja peruutusehdot
      • Asiakkaiden kokemuksia retriiteistä ja kursseista
    • Matkat ulkomaille >
      • Hyvinvointimatka Saarenmaan ja Muhun saarille Viroon 28.7.-1.8.2025
      • Hyvinvointimatka tulen ja jään maahan Islantiin 2.-7.9.2025
      • Joogamatka Balille 15.-27.1.2026
    • Elämäntaidon valmennus (Life Coaching)
    • Jooga >
      • Joogaa tilauksesta
      • Joogamatkat ulkomaille
    • Sointukylpy >
      • Sointukylpy luonnossa
  • HINNASTO
  • EEVA OJALEHTO
    • REFERENSSIT
    • MEDIA
  • YHTEYS
    • Ilmoittautuminen
  • TILAA UNELMAPOSTIA
    • TILAA WORK DREAMS UUTISKIRJE
  • INSPIROIDU
    • ARTIKKELIT >
      • Apua kuukautiskipuihin luonnollisesti
      • Feminiinienergia - Feminiinisyyden vahvistaminen
      • Miten tuet lasten hyvinvointia
      • Vahvista vastustuskykyä ja terveyttä havujuomalla
      • Valmistautuminen vuoden vaihtumiseen - Poimi talteen timantit
      • Vuorovaikutustaitojen merkitys digiaikana korostuu
    • BLOGI
  • Blog





















 
​Hellivä & hoitava




Retriittipäivä 




Shantila 




​13.5.2021





Hellivä & hoitava retriittipäivä ​Shantila, Siuntio 14.5.2021

Retriitti on kuin kutsuvan lämmin syli. Hellivä ja hoitava retriittipäivä on lämminhenkinen ja eheyttävä. Siellä voi kohdata aitoja ihmisiä ja kokea hyväksyvän läsnäolon mukana tuovaa turvaa. Retriittipäivässä voi antautua olemisen tilaan, olla vain ja ottaa vastaan hyvää.

Retriittipäivässä voi antaa kehon rauhoittua ja tasapainottua. Pehmentyä ja sulaa jännityksistä. Unelma Elämän  retriittipäivä Eeva Ojalehdon kokeneessa ammattitaitoisessa ohjauksessa on kokonaisuudessaan hemmotteleva, hoitava ja voimaannuttava päivä. 

On ihanaa kokoontua yhteen. Olla vahvasti omassa kehossa ja myös kohdata toisten hymyjä ja hyväksyviä katseita. Yhdessä oleminen tuo iloa ja hyvää oloa kaikille osallistujille. Toukokuun heleän vihreä luonto ja keväinen puutarha tuovat mukanaan vihreää hoivaa. Liian paljon hyvää on ihanaa! Retriitistä voikin lähteä kotiin uudistuneena sydän mukanaan iloa ja onnea. Retriitin anti kulkee mukana elämässä aineettomana rikkautena.

Retriitti pidetään viehättävässä ja tunnelmallisessa aidossa maalaismiljöössä Shantilassa. Kuninkaantien varrella lähellä Lohjaa ja Siuntiota alle tunnin ajomatkan päässä Helsingistä.


Picture

Retriittipäivän ohjelma

10.00 Retriitin hyväksyvään piiriin asettuminen, intention luominen päivälle + meditaatio
11.30  Bliss yoga. Lempeästi hoitava & tasapainottava harjoitus
           Joogahieronta itselle - Itsensä rakastamisen hemmotteleva harjoitus


13.00 Lounas

14.00 Puutarhameditaatio + läsnäolon keväiset hetket omenapuiden katveessa
14.30 Oman kehon ja sydämen hiljainen viisaus -valmennus

15.30 Tee - kahvihetki


16.00 Ohjattu rentoutuminen + Kukoistavan elämän suggestiot
16.30 Päätöstilaisuus -Hyvän tulevaisuuden sanat
17.30 Retriitti päättyy

Haluan varata paikan
Picture

Hellivä & hoitava retriittipäivä

Retriitti on hemmotteleva ja ihanalla tavalla hoitava. Juuri sitä mitä suurin osa meistä kaipaa tämän pitkään jatkuneen erikoisella tavalla kuluttavan ajan vastapainoksi.
​
Hellivä ja hoitava retriittipäivä on tarkoitettu sinulle joka kaipaat sitä, että pääset pysähtymään ja olemaan itsesi äärellä ja kohtaamaan myös ihmisiä. Pääset kuuntelemaan itseä ja oman sydämesi viisaita viestejä. Parhaimmillaan retriittipäivä hellii, hoivaa ja hemmottelee. Se on vähän kuin saisi levätä lämpimässä turvallisessa sylissä. 

Retriittipäivä on sykäys kohti homeostaasia - tasapainon tilaa. Yhden päivän aikana jo keho ja mieli tasapainottuu merkittävästi. Syke ja verenpaine laskee, hermosto ja hormonitoiminta alkavat tasapainottua. Kaikki tasapainottuminen ei tapahdu retriitin aikana. Retriitti on ikään kuin alkusysäys joka antaa impulssin kohti tasapainon tilaa. Tasapainottuminen ja keho-mieli-sielu yhteyden eheytyminen ja korjaantuminen jatkuu myös retriitin jälkeen. 

Lopulta emme voi tietää mitä elämässä lähtee liikkeelle ja kasvamaan Hellivän & hoitavan retriittipäivän myötävaikutuksella. Se on kuin laittaisi monenlaisia kasvien siemeniä itämään. 

Shantila on hyvinvointitila maalla

Shantila on kauneushoitola-hyvinvointitila, joka sijaitsee entisellä pienmaatilalla Siuntion maaseudulla, Kuninkaantien varrella. Shanti-sana tarkoittaa rauhaa, lepoa, tyyneyttä, onnea ja täyttymystä. ​

Shantilan aito maalaisympäristö hirsiseinineen on rauhoittava miljöö. Se tukee hyvin Unelma Elämän Hellivää & hoitavaa Retriittipäivää.

Shantila sijaitsee Siuntion länsiosassa viehättävästi maaseudulla polveilevan Kuninkaan tien varrella.

Ajoaika ja matka:
Helsinki-Shantila 50 min (54 km)
Turku - Shantila 1 h 30 min   (128km)  
Hyvinkää - Shantila 1 h 10 min (76km)
Lohja - Shantila 15 min (11km)
 
​Osoite: Lappersintie 474. 
Picture

Osoite: Lappersintie 474

Turvallisuusasiat on huomioitu retriitissä

Retriittiin saa tulla vain oireettomana. Noudatamme retriitissä viranomaisten ohjeistuksia. Toimimme retriitissä sen ajan ohjeistuksen mukaisesti. 

Pieni exclusive retriitti

Retriittiin otetaan vain pieni exclusive ryhmä ihania ihmisiä. Pienessä ryhmässä retriittikokemus on hyvin turvallinen ja sinne on helppo tulla. Retriitiissä voi olla juuri sellaisena kuin olet kaikkine erilaisine tunnevivahteineen. Pienessä ryhmässä myös sanoille ja kohtaamiselle jää eri tavalla tilaa. Kokemus on omalla tavallaan hyvin koskettava ja lempeästi hellivä ja hoitava.
Picture

Hintatiedot

​Hinta 148€ 

Hinta sisältää:
-Useita meditaatioharjoituksia
-Bliss joogaharjoituksen
​-Puutarhameditaation & läsnäolon hetkiä puutarhassaa
-Ohjatun rentoutusharjoituksen
-Ryhmävalmennuksen
-kevytlounaan
-iltapäiväteen/kahvin + suussa sulavan makean kahvileivän
-Olemisen upeassa aidossa maalaistuvassa ja ympäristössä

Hyödynnämme kimppakyytejä.  
​
Peruutusehdot:
Ilmoittautuminen on sitova. 
Mikäli perut kurssin 30pv ennen kurssin alkamista, veloitamme puolet kurssin hinnasta. Jos perut 14 pv ennen kurssin alkamista tai et peru lainkaan, veloitamme koko kurssimaksun. Lääkärintodistuksella veloitamme vain toimistokulun 40€. Mikäli osallistuja joutuu peruuttamaan koronalle altistumisen tai koronan vuoksi veloitamme toimistokulun. Esteen sattuessa kurssin voi luovuttaa toiselle henkilölle. Jos kurssi ei jostain syystä toteudu, maksamme kurssimaksun kokonaisuudessaan takaisin.

Eeva Ojalehto

Olen ohjannut erilaisia hyvinvointikursseja n. 15 vuotta ja lukuisia retriittejä erilaisin teemoin vuodesta 2012 saakka. 

Mitä pidempään olen ohjannut retriittejä sitä enemmän uskon niiden voimaan. Olen nähnyt miten asiakkaiden silmät kirkastuvat retriittien aikana ja kuinka kadoksissa oleva ilo alkaa vähitellen palata. Moni palaa retriitistä kotiin uskaltaen vahvemmin seurata omaa polkuaan.

Yleensä pidän viikonlopun pituisia retriittejä. Kokemuksesta kuitenkin tiedän, että jo yksi päivä on voimavaroja lataava ja merkityksellinen. Retriitti on aina jokaiselle uniikki ja yksilöllinen kokemus. 

Jooga- ja meditaatio-ohjaaja
MB  Elämäntaidon Valmentaja
Työyhteisövalmentaja
NLP Practitioner, NLP Personal Coach
Työfysioterapeutti
Mindfulness-ohjaaja CFM

Ilmoittautumiset ja tiedustelut

KYLLÄ KIITOS! ​
​HALUAN VARATA PAIKAN
Retriittipäivään otetaan vain pieni exclusive ryhmä. Ilmoittautumalla hyvissä ajoin varmistat oman paikkasi retriitipäivässä. ​

eeva.ojalehto(at)unelmaelama.fi

Puh: 040 120 7277
Picture

Sydämellisesti tervetuloa!

Unelma elämä

Proudly powered by Weebly
  • UNELMA ELÄMÄ
    • Kuvagalleria
    • Videogalleria
  • TYÖYHTEISÖT & RYHMÄT
    • Aktiviteetteja työyhteisöille ja ryhmille >
      • Mindfulness
      • Meditaatio
      • Joogaa
      • Rentoutuminen
      • Sointukylpy
      • Luontolähtöiset hyvinvointipalvelut >
        • Hoitavien kasvien keräysretket + Villiyrtti ja kukka jalkakylvyt
      • Hemmottelupäivät ryhmille >
        • Kuutar -Kauneus ja kehon hyvinvointi ohjelma
        • Päivätär - Kauneus ja tuoksupaja
    • Ohjelmat työhyvinvointipäiviin ja ryhmille
    • Strategiana Lean - Kestävää menestystä
    • Valmennusteemoja
    • Master your mind - Palaudu ja lisää elinvoimaa Retriitti esihenkilöstölle ja johtajille
    • REFERENSSIT
    • TILAA WORK DREAMS UUTISKIRJE
  • PALVELUT
    • Retriitit ja tapahtumat >
      • Ilon siivillä ja sydänjuurilla -Runollinen sointukylpy kiertue
      • Lempeä metsäjooga Kalevankangas, Mikkeli 6.-27.5.2025
      • KESÄJOOGA: Lempeä puistojooga Mikkelissä 15.5.-31.8.2025
      • Naturally blooming -Kesäretriitti 13.-15.6.2025 Frantsilan tila
      • Hyvinvointimatka Saarenmaan ja Muhun saarille Viroon 28.7.-1.8.2025
      • Hyvinvointimatka tulen ja jään maahan Islantiin 2.-7.9.2025
      • Joogamatka Balille 15.-27.1.2026
      • Varaus ja peruutusehdot
      • Asiakkaiden kokemuksia retriiteistä ja kursseista
    • Matkat ulkomaille >
      • Hyvinvointimatka Saarenmaan ja Muhun saarille Viroon 28.7.-1.8.2025
      • Hyvinvointimatka tulen ja jään maahan Islantiin 2.-7.9.2025
      • Joogamatka Balille 15.-27.1.2026
    • Elämäntaidon valmennus (Life Coaching)
    • Jooga >
      • Joogaa tilauksesta
      • Joogamatkat ulkomaille
    • Sointukylpy >
      • Sointukylpy luonnossa
  • HINNASTO
  • EEVA OJALEHTO
    • REFERENSSIT
    • MEDIA
  • YHTEYS
    • Ilmoittautuminen
  • TILAA UNELMAPOSTIA
    • TILAA WORK DREAMS UUTISKIRJE
  • INSPIROIDU
    • ARTIKKELIT >
      • Apua kuukautiskipuihin luonnollisesti
      • Feminiinienergia - Feminiinisyyden vahvistaminen
      • Miten tuet lasten hyvinvointia
      • Vahvista vastustuskykyä ja terveyttä havujuomalla
      • Valmistautuminen vuoden vaihtumiseen - Poimi talteen timantit
      • Vuorovaikutustaitojen merkitys digiaikana korostuu
    • BLOGI
  • Blog