Healing nature -Retriittipäivä Villa Aurora 7.7.2022 Mäntyharju
Heinäkuun retriittipäivä hoitaa ja tasapainottaa luonnollisin menetelmin. Luonto on myös vahvasti osansa Healing nature retriittipäivässä. Retriittipäivä on kuin syli. Se on lämminhenkinen ja eheyttävä. Siellä voi kohdata aitoja ihmisiä ja kokea hyväksyvän läsnäolon mukana tuovaa turvaa ja yhdessä olon iloa. Retriittipäivässä voi antautua olemisen tilaan, olla vain ja ottaa vastaan hyvää.
Healing Nature -Retriittipäivässä voi antaa kehon rauhoittua ja tasapainottua. Pehmentyä ja sulaa jännityksistä. Unelma Elämän retriittipäivä Eeva Ojalehdon kokeneessa ammattitaitoisessa ohjauksessa on kokonaisuudessaan hoitava ja voimaannuttava päivä.
On ihanaa kokoontua yhteen. Olla vahvasti omassa kehossa ja myös kohdata toisia. Yhdessä oleminen tuo iloa ja hyvää oloa kaikille osallistujille. Kesäinen luonto tuovat mukanaan vihreää hoivaa. Liian paljon hyvää on ihanaa! Retriitistä voikin lähteä kotiin uudistuneena sydän mukanaan iloa ja onnea. Retriitin anti kulkee mukana elämässä aineettomana rikkautena.
Retriittipäivä vietetään Villa Aurorassa ja kirkkaiden vesien äärellä luonnossa Mäntyharjulla Etelä-Savossa.
Healing Nature -Retriittipäivässä voi antaa kehon rauhoittua ja tasapainottua. Pehmentyä ja sulaa jännityksistä. Unelma Elämän retriittipäivä Eeva Ojalehdon kokeneessa ammattitaitoisessa ohjauksessa on kokonaisuudessaan hoitava ja voimaannuttava päivä.
On ihanaa kokoontua yhteen. Olla vahvasti omassa kehossa ja myös kohdata toisia. Yhdessä oleminen tuo iloa ja hyvää oloa kaikille osallistujille. Kesäinen luonto tuovat mukanaan vihreää hoivaa. Liian paljon hyvää on ihanaa! Retriitistä voikin lähteä kotiin uudistuneena sydän mukanaan iloa ja onnea. Retriitin anti kulkee mukana elämässä aineettomana rikkautena.
Retriittipäivä vietetään Villa Aurorassa ja kirkkaiden vesien äärellä luonnossa Mäntyharjulla Etelä-Savossa.
Retriittipäivän ohjelma
10.00 Retriittipäivä avautuu. Hyväksyvään piiriin asettuminen, intention luominen päivälle + meditaatio
11.45 Lempeä hathajooga luonnossa. Hoitava & tasapainottava harjoitus
13.00 Lounas
13.45 Meditatiivinen Valmennusmatka Kaarisillalle ja heinäkuun luontoon
15.15 Tee - kahvihetki
15.45 Hellivän Suloinen Sointukylpy
16.30 Askeleet omalla sydämen polulla - loppuseremonia
17.30 Retriittipäivä päättyy
11.45 Lempeä hathajooga luonnossa. Hoitava & tasapainottava harjoitus
13.00 Lounas
13.45 Meditatiivinen Valmennusmatka Kaarisillalle ja heinäkuun luontoon
15.15 Tee - kahvihetki
15.45 Hellivän Suloinen Sointukylpy
16.30 Askeleet omalla sydämen polulla - loppuseremonia
17.30 Retriittipäivä päättyy
"Retriittipäivä on unelman kevyt. Kuin heinäkuun poutapilvi"
Healing nature
Retriittipäivä kokonaisuudessaan hoitaa ja tasapainottaa kehoa- mieltä ja sielua kokonaisvaltaisesti, luonnollisin menetelmin. Päivän aikana hyödynnämme myös luonnon terapeuttisia ja hoitavia vaikutuksia ja vietämmekin aikaa runsaasti myös Villa Auroran lähiluonnossa. Teemme lempeän hathajoogaharjoituksen luonnossa ja meditatiivisen valmennusmatkan Kaarisillalle.
Samalla päivä on kuplivan keveä, nautinnollinen ja iloa tuova!
Healing nature -retriittipäivä on tarkoitettu sinulle joka kaipaat sitä, että pääset pysähtymään ja olemaan itsesi äärellä ja kohtaamaan myös ihmisiä. Pääset kuuntelemaan itseä ja oman sydämesi viisaita viestejä. Parhaimmillaan hoitaa ja tasapainottaa syvätasolla. Se on vähän kuin saisi levätä lämpimässä turvallisessa sylissä.
Samalla päivä on kuplivan keveä, nautinnollinen ja iloa tuova!
Healing nature -retriittipäivä on tarkoitettu sinulle joka kaipaat sitä, että pääset pysähtymään ja olemaan itsesi äärellä ja kohtaamaan myös ihmisiä. Pääset kuuntelemaan itseä ja oman sydämesi viisaita viestejä. Parhaimmillaan hoitaa ja tasapainottaa syvätasolla. Se on vähän kuin saisi levätä lämpimässä turvallisessa sylissä.
Heinäkuun luonto tuo elinvoimaa ja tasapainoa - Valmennusmatka Kaarisillalle
Kesän luonto on retriittipäivän aikaan runsaimmillaan. Retriittipäivän aikana nautitaankin heinäkuun lämmöstä, vehreydestä ja rantametsän hurmaavista tuoksuista. Retriittipäivän aikana vietetään runsaasti aikaa luonnossa. Nautimme lempeästä hathajoogasta luonnossa ja päivän aikana teemme yhdessä meditatiivisen valmennusmatkan kaarisillalle ja sen kesäisiin tunnelmiin. Jokohan lumpeet kukkii?
Kohti homeostaasia - tasapainon tilaa
Yhden päivän aikana jo keho ja mieli tasapainottuu merkittävästi. Syke ja verenpaine laskee, hermosto ja hormonitoiminta alkavat tasapainottua. Kaikki tasapainottuminen ei tapahdu retriitin aikana. Retriitti on ikään kuin alkusysäys joka antaa impulssin kohti tasapainon tilaa. Tasapainottuminen ja keho-mieli-sielu yhteyden eheytyminen ja korjaantuminen jatkuu myös retriitin jälkeen.
Lopulta emme voi tietää mitä elämässä lähtee liikkeelle ja kasvamaan Healing nature -retriittipäivän myötävaikutuksella. Se on kuin laittaisi monenlaisia kasvien siemeniä itämään.
Lopulta emme voi tietää mitä elämässä lähtee liikkeelle ja kasvamaan Healing nature -retriittipäivän myötävaikutuksella. Se on kuin laittaisi monenlaisia kasvien siemeniä itämään.
Villa Aurora
Villa Aurora on kodikkaan tunnelmallinen ja kaunis. Se sijaitsee kirkkaiden vesistöjen ympäröimänä Taidekeskus Salmenlan vieressä, arvokkaan kulttuurimaiseman sydämessä Mäntyharjulla.
Villa Auroran ja sen lähiympäristö tarjoaakin ihanat puitteet meidän retriittipäivälle.
Villa Auroran ja sen lähiympäristö tarjoaakin ihanat puitteet meidän retriittipäivälle.
Osoite: Tervaniementie 2, 52700 Mäntyharju
Turvallisuusasiat on huomioitu retriitissä
Retriittiin saa tulla vain oireettomana. Noudatamme retriitissä viranomaisten ohjeistuksia. Toimimme retriitissä sen ajan ohjeistuksen mukaisesti.
Eeva Ojalehto
Unelma Elämän retriiteissä on aina oma taikansa. Jokainen retriitti on uniikki ja erilainen. Se mikä niille on yhteistä on se, että taika on aina läsnä.
|
|
Olen ohjannut erilaisia hyvinvointikursseja n. 15 vuotta ja lukuisia retriittejä erilaisin teemoin vuodesta 2012 saakka.
Mitä pidempään olen ohjannut retriittejä sitä enemmän uskon niiden voimaan. Olen nähnyt miten asiakkaiden silmät kirkastuvat retriittien aikana ja kuinka kadoksissa oleva ilo alkaa vähitellen palata. Moni palaa retriitistä kotiin uskaltaen vahvemmin seurata omaa polkuaan. Yleensä pidän viikonlopun pituisia retriittejä. Kokemuksesta kuitenkin tiedän, että jo yksi päivä on voimavaroja lataava ja merkityksellinen. Retriittipäivä on aina jokaiselle uniikki ja yksilöllinen kokemus. Jooga- ja meditaatio-ohjaaja MB Elämäntaidon Valmentaja Työyhteisövalmentaja NLP Practitioner, NLP Personal Coach Työfysioterapeutti Mindfulness-ohjaaja CFM |
Retriittipäivissä teoriatieto muuttuu elämykselliseksi oppimiskokemukseksi
Uskon hyvin vahvasti kokemukselliseen oppiseen. Retriittipäivässä toimitaankin ja tehdään. Kokeillaan erilaisia harjoituksia omaa kehoa käyttäen joogamatolla, luonnossa ja valmennuksellisin menetelmin. Taustalla on jooga- ja meditaatiotekniikoita, mindfulnessia, valmennusmenetelmiä, NLP:tä, tiibettiläisiä harjoituksia, positiivista psykologiaa ja elämyspedagogiikkaan pohjautuvaa näkemystä. Retriittipäivässä nuo kaikki nivoutuu yhteen sulavasti elämykselliseksi oppimiskokonaisuudeksi. Retriittipäivä on aina myös prosessi. Eteenpäin menevä systemaattinen matka. -Eeva Ojalehto-
Hintatiedot
Hinta 124€
Hinta sisältää:
-Useita meditaatioharjoituksia
- Lempeän hathajoogaharjoituksen luonnossa
-Valmennusmatkan Kaarisillalle
-Sointukylvyn
-Ryhmävalmennuksen
-kevytlounaan
-iltapäiväteen/kahvin + suussa sulavan makean kahvileivän
Hinta ei sisällä majoitusta. Mikäli haluat majoittua varaa se erikseen suoraan Villa Aurorasta.
Hyödynnämme kimppakyytejä.
Peruutusehdot:
Ilmoittautuminen on sitova. Mikäli perut kurssin 30pv ennen kurssin alkamista, veloitamme puolet kurssin hinnasta. Jos perut 14 pv ennen kurssin alkamista tai et peru lainkaan, veloitamme koko kurssimaksun. Lääkärintodistuksella veloitamme vain toimistokulun 40€. Mikäli osallistuja joutuu peruuttamaan koronalle altistumisen tai koronan vuoksi veloitamme toimistokulun. Esteen sattuessa kurssin voi luovuttaa toiselle henkilölle. Jos kurssi ei jostain syystä toteudu, maksamme kurssimaksun kokonaisuudessaan takaisin.
Hinta sisältää:
-Useita meditaatioharjoituksia
- Lempeän hathajoogaharjoituksen luonnossa
-Valmennusmatkan Kaarisillalle
-Sointukylvyn
-Ryhmävalmennuksen
-kevytlounaan
-iltapäiväteen/kahvin + suussa sulavan makean kahvileivän
Hinta ei sisällä majoitusta. Mikäli haluat majoittua varaa se erikseen suoraan Villa Aurorasta.
Hyödynnämme kimppakyytejä.
Peruutusehdot:
Ilmoittautuminen on sitova. Mikäli perut kurssin 30pv ennen kurssin alkamista, veloitamme puolet kurssin hinnasta. Jos perut 14 pv ennen kurssin alkamista tai et peru lainkaan, veloitamme koko kurssimaksun. Lääkärintodistuksella veloitamme vain toimistokulun 40€. Mikäli osallistuja joutuu peruuttamaan koronalle altistumisen tai koronan vuoksi veloitamme toimistokulun. Esteen sattuessa kurssin voi luovuttaa toiselle henkilölle. Jos kurssi ei jostain syystä toteudu, maksamme kurssimaksun kokonaisuudessaan takaisin.
Jos haluat tehdä viikonlopusta viipyilevämmän -varaa majoitus
Sinun on mahdollista laskeutua retriittiin viipyillen ja on myös mahdollista antaa retriitin jäädä vaikuttamaan ja viipyilemään syvemmin. Villa Aurorasta voit varata majoituksen retriittipäivää edeltäväksi yöksi ja paikassa voi myös majoittua retriitin jälkeen jos haluat viipyillä pidempään.
Varaa majoitus Villa Auroraan
Varaa majoitus Villa Auroraan
Ilmoittautumiset
Retriittipäivän osallistujamäärä on rajattu. Ilmoittautumalla hyvissä ajoin varmistat oman paikkasi retriitipäivässä.
Tiedustelut:
Sähköposti: eeva.ojalehto(at)unelmaelama.fi
Puhelin: 040 120 7277
Sähköposti: eeva.ojalehto(at)unelmaelama.fi
Puhelin: 040 120 7277
