Valmennus ja hyvinvointipalveluita luonnollisesti

Elämäntaidon valmennus, ryhmävalmennus, tyky-päivä, työyhteisövalmennus, luento, hyvinvointikurssi, retriitti, jooga, meditaatio, rentoutuminen. Unelma Elämä tarjoaa valmennus- ja hyvinvointipaveluita Mikkelissä, Etelä-Savossa ja ympäri Suomen.

Kukoista ja voi hyvin luonnollisesti!

KURSSIKALENTERI​

5.5.2018 Retriittipäivä Sahanlahti Resortissa, Puumalassa
8.-10.6.2018 Kesäretriitti Frantsilan Hyvän Olon Keskuksessa, Hämeenkyrössä
17.6.2018 Elämyksellinen luontoretki Vartiosaareen & Luonterille. Anttola, Mikkeli
30.6.2018 Elämyksellinen luontoretki Vartiosaareen & Luonterille. Anttola, Mikkeli

28.-30.9.2018 Käsityöretriitti Satulinnassa, Hirvensalmella
Unelmavuosi-valmennuskurssi syyskuu 2018-toukokuu 2019, Mikkelissä

13.12.2018 Mielenrauhaa joulun aikaan, Porstuakammareilla Mikkelissä
15.-17.2.2019 Sydäntalven retriitti Frantsilan Hyvän Olon Keskuksessa, Hämeenkyrössä

Osasta kursseja kotisivuille on tulossa lisätietoja myöhemmin,
​Suunnitteilla on myös muita kursseja...

Retriittipäivä Sahanlahti Resortissa, Puumalassa 5.5.2018

Oi ihana toukokuu ja retriittipäivä Sahanlahti Resortissa. Hurmaava retriittipäivä tarjoaa lempeän hoitavaa joogaa, meditaatiohetkiä ja syventymistä oman sydämen kutsun kuunteluun. Mausteena läsnäolon hetkiä heräävässä kevätluonnossa pajapirtin tulilla itse paistettujen lettujen kera. Kutsun sinut mukaan nauttimaan retriittipäivästä. Koska - elämä ja kevät. Mikä voisi olla sen parempaa! 

Lue lisää

Kesäretriitti Frantsilasssa 8.-10.6.2018

On aika puhjeta kukkaan! ♥ 

Kesäretriitin teema on Flourishing life - Kukoistava elämä 

Retriitti tuo mukanaan sisältä kuplivaa iloa, elinvoimaa ja kukoistusta. Kesäretriitti antaa mahdollisuuden pysähtymiselle ja itsensä kuuntelemiselle. Viikonloppu nostaa energiatasoa ja eheyttää. Vietämme aikaa myös voimaantuen luonnossa ja nautimme sen kesäisestä kauneudesta ja puutarhasta. Hiljaisista hetkistä. Retriitin aikaan luonto on vehreimmillään. 

Kesäretriitti sisältää mm. elämäntaidon valmennusta ryhmässä, joogaa, mindfulness-, meditaatio- ja läsnäoloharjoituksia sekä kukkaseremonian. Harjoitukset antavat mahdollisuuden rauhoittumiselle, uusille ideoille ja oivalluksille. Saat niistä runsaasti eväitä omaan elämääsi.

Lue lisää

Koe elämyksellinen veneretki Saimaalla upealle Vartiosaarelle

Nauti järvituulesta hiuksilla, jylhistä kalliomaisemista ja pysähdy asitimaan luontoa syvästi, Heti jäiden lähdettyä Kuutti lähtee vesille ja kuljettaa meitä upealle Vartiosaarelle. Retkellä tehdään myös luontoon liittyviä läsnäoloharjoituksia mitkä syventävät yhteyttä itseen ja luontoon. Tietysti me nautitaan myös maukkaat retkieväät tulilla. Varaa oma retki porukallesi jo tänään.

Lue lisää

Kaikille avoimet Vartiosaaren lähdöt

Tänä kesänä ensimmäistä kertaa on mahdollista lähteä mukaan kaikille avoimelle elämykselliselle luontoretkelle Saimaan Vartiosaareen ja Luonterille.

M/S Kuuttiin mahtuu vain 12 kyytiläistä, joten varaathan paikkasi pikimmiten!

UUTTA! Luontolähtöiset hyvinvointipalvelut laajenee

Alusta saakka Unelma Elämä on tarjonnut luontoon liittyviä hyvinvointipalveluita. Nyt kokonaisuus on entistä laajempi. Luonto Mikkelin seudulla on erityisen upea kaikkina vuodenaikoina. Metsä- ja järviluonto tarjoaa ihmeteltävää sekä paikallisille, muualta tulleille, että ulkomaalaisillekin.

​Mitäpä jos lähtisit porukalla metsämeditaatiokävelylle  tai voimaantumaan metsään missä tutustut metsään syvemmin tehden erilaisia läsnäolo- ja voimavaraharjoituksia. Kenties sinua houkuttaa kokeilla metsä- tai laiturijoogaa tai haluat lähteä veneellä elämykselliselle luontoretkelle Saimaalle karun kauniille Vartiosaarelle. Saaren luonto on hyvin erilainen kuin täällä mantereella. Metsällä ja luonnolla on lukuisia hyvinvointia lisääviä vaikutuksia. Jos sinua kiinnostaa kuulla niistä lisää voit tilata luennon luonnon hyvinvointivaikutuksista tai valmennuksen luonnollisista stressinhallintamenetelmistä. 

​Tutustu lisää Unelma Elämän luontolähtöisiin hyvinvointipalveluihin

Eeva kirjoittaa kirjaa 

Kirjoitan kirjaa meditaatiosta. Kotisivuilta voit myös seurata kirjan kirjoituksen prosessin etenemistä. Fb sivulle jaan edelleen myös ajatuksiani ja sieltäkin voit seurailla kirjoitusprojektia.

Tutustu kirjaprojektiin
Copyright © 2012 Unelma Elämä | puh. 040 120 7277 | 
eeva.ojalehto[at]unelmaelama.fi