|
Ihastuin qi gongiin ensimmäisenä pandemiasyksynä. Kun aloitin harjoittamaan qi gongia minulla tuli vahva tunne, että tätä haluan tehdä aivan elämäni loppuun saakka. Siitä saakka qi gong on kuulunut omaan viikko-ohjelmaani.
Qi gong on tuonut myös omaan joogan harjoittamiseen lisää herkkyyttä ja syvempiä ulottuvuuksia. Harjoittaminen myös hiljalleen syventää yhteyttä luontoon ja sen elementteihin. Gi gong lisää elinvoimaisuutta ja voi hyvinkin olla, että se voi pidentää ikää. Harjoituksen jälkeen olo on energisoitunut ja samalla tyynen rauhallinen. MB Elämäntaidon valmentaja Työyhteisövalmentaja NLP Practitioner, NLP Master Practitioner, NLP Personal Coach Mindfulness-ohjaaja CFM Työfysioterapeutti Jooga- ja meditaatio-ohjaaja |
Unelma elämä |
Proudly powered by Weebly
|