TYKY-PÄIVÄ, KOKOUS, HYVINVOINTIPÄIVÄ, kaveriporukan kokoontuminen...

Työhyvinvointipäivä innostavassa ja asiantuntevassa ohjauksessa. Coaching, mindfulness, jooga, rentoutuminen ja voimaantuminen luonnossa. Ota yhteyttä niin räätälöidään teille sopiva kokonaisuus!


Valmennus

Mindfulness

Joogaa

Rentoutuminen

Meditaatio-ohjausta
​
Hyvinvointia luonnosta

Luodaan yhdessä teille sopiva kokonaisuus

Mitä sinä toivot päiväänne? Tarjolla on innostavaa valmennusta, jonka pohjana on positiivinen psykologia, monitieteellisyys ja erilaiset NLP-harjoitukset. Tarjolla on myös mindfulness-hyväksyvän tietoisen läsnäolon ohjausta. Päivään voi sisällyttää myös esimerkiksi joogaa metsässä, laiturilla, urbaanissa miljöössä tai studiolla, Tietenkään rentoutumista  unohtamatta. Vai lähtisittekö sittenkin veneretkelle Vartiosaareen? Voitte itse valita ja koostaa juuri teille sopivan ohjelman.
Ota yhteyttä ja kysy lisää!


Innostavia teemoja

Valitse jokin innostavista valmennusteemoista tai pyydä teille räätälöity teema.

  • Rentoutuminen ja  stressinhallinta
  • Läsnäolon taidot työssä ja arjessa
  • Jaksaminen ja työhyvinvointi
  • Keskittymistaidoista lisää  työtehoa
  • Nosta energiatasoasi ja voi paremmin!
  • Myönteisyyden voimalla eteenpäin vaivattomammin
  • Hyvinvoiva minä
  • Onnellinen elämä
  • Työyhteisön vahvuudet ja  osaaminen
  • Voi hyvin muutoksen pyörteissä
  • Tavoitteet todeksi
  • Innovaatiot
  • Minfulness -Hyväksyvä tietoinen läsnäolo
  • Hyvinvointia luonnosta
  • Jokin muu teille räätälöity
    teema


Missä?

Picture
Porstuakammareilla tai valitsemassanne paikassa.

Ohjelma voidaan pitää esimerkiksi Mikkelissä 
keskustassa sijaitsevassa upeassa Porstuankammarissa. Porstuankammarin tilat
sijaitsevat Mikkelin keskustan vanhimmassa rakennuksessa Pulkkisen kulmassa.
Tila on sisältä vasta remontoitu ja raikkaan valoisa. Siellä on myös
tunnelmaa tuova pönttöuuni. Paksut hirsiseinät luovat tilaan ripauksen menneestä
ja antavat paikalle hiljaisen luonteen, vaikka ydinkeskustassa ollaankin.
Juuri sopiva paikka työhyvinvointipäivälle. Tule ja hurmaannu!

Hyvinvointipäivä voidaan pitää myös työpaikallanne, kesämökilla
tai jossakin muussa teille sopivassa paikassa.