Unelma Elämä -Kukoista ja voi hyvin luonnollisesti
  • UNELMA ELÄMÄ AJANKOHTAISTA
    • Kuvagalleria
  • PALVELUT
    • Elämäntaidon valmennus (Life Coaching)
    • Työyhteisöt ja ryhmät >
      • Valmennusteemoja
    • Mindfulness
    • Retriitit ja kurssit >
      • Asiakkaiden kokemuksia retriiteistä ja kursseista
      • Soturin sydän joogaretriitti Tuomiston Kartano 5.-7.2.2021
      • Pohjoisen lumoava valo & voima Levillä 19.-21.2.2021
      • Elämän ja luovuuden lumo Retriitti, Frantsila 12.-14.3.2021
      • Luonnostaan kaunis -Hemmotteluretriitti Satulinnassa 9.-11.4.2021
      • Joogamatka Italiaan 19.-24.4.2022
    • Rentoutuminen
    • Jooga >
      • Joogaa tilauksesta
      • Joogaa ulkomailla
    • Meditaatio
    • Luonto -Luontolähtöiset hyvinvointipalvelut >
      • Villiyrtti ja kukka jalkakylvyt
    • Veneretki Saimaalla
  • ONLINE
    • Meditaatio webinaari 27.1.2021
    • Valon ja rauhan sydän Meditaatio special webinaari 10.2.2021
    • Valon ja rauhan sydän Online meditaatio kahdesti kuussa
  • EEVA OJALEHTO
    • REFERENSSIT
    • MEDIA
    • ART
  • YHTEYS
    • Ilmoittautuminen
  • TILAA UNELMAPOSTIA
  • BLOGI
  • KAUPPA

Unelma Elämä Blogi

Uskalla olla sinä!

22/2/2016

1 Comment

 

​
Ehkäpä yksi rohkeammista asioista mitä ihminen voi elämässään tehdä on olla se ihminen kuka syvällä sisimmissään on. Helposti piiloudumme jonkin naamion tai roolin taakse. Tosin emme välttämättä aina itsekään tiedä kuka olemme. On kuitenkin äärimmäisen vapauttavaa ja helpottavaa kun riisuu naamiot ja uskaltautuu tulemaan siitä kaapista tai lokerosta missä on. Olemaan se kuka on. Paljaasti ja aidosti.

Ihmisestä joka on oma aito itsensä, hehkuu arvokkuus. Sielu ikään kuin paistaa läpi. Kun huomaa, että tuo toinen hyväksyy itsensä ymmärtää vaistomaisesti, että hän hyväksyy todennäköisesti minutkin. Kummankaan ei tarvitse enää esittää, Voi rentoutua ja olla vain. Huh, miten helpottavaa! Saa levätä seurassa.
 
Todennäköisesti jokainen meistä on oma itsensä erilaisissa tilanteissa erilaisilla tavoilla. Toisissa tilanteissa olemme puheliaampia ja toisissa hiljaisempia. Joissakin tilanteissa olemme taas eloisampia ja rauhallisempia.

Yksi syy miksi luonto koetaan niin voimauttaviksi, on todennäköisesti se, että ollessamme luonnossa tai vaikkapa lemmikin kanssa meidän ei tarvitse esittää. Voimme puhtaasti olla sitä mitä sillä hetkellä olemme kaikkine iloinemme ja suruinemme. Ehkäpä voimme siirtää samaa luonnollista olemisen tapaa myös ollessamme ihmisten kanssa. Puut ja kasvit ei yritä päteä, arvostella, neuvoa tai miellyttää. Ne vain on. 

​Sinä olet hyvä ja arvokas. Riittää, että olet. 


<3 Eeva

Picture
1 Comment

SYDÄMESI KUISKII, KUULETKO SEN?

2/2/2016

0 Comments

 
Picture
Ajattelen niin, että meissä jokaisessa itsessä on valtava viisaus sisällä. Viisaus on sydämen kuisketta. Sydän nimenomaan kuiskaa hiljaa. Se ei huuda. Oman sisäisen äänen kuulee pysähtymällä, hiljentymällä ja olemalla. Voi esittää kysymyksiä ja sitten vain hiljaa olla ja odottaa. Joskus vastaus saapuu pian ja toisinaan sen saamiseen menee pitkä aika.

Olen reilun vuoden verran harrastanut maalausta ja välillä kesken maalauksen saatan vain pysähtyä olemaan. Joskus käyn lattialle makoilemaan, suljen silmät ja odotan. Odotan vastausta kysymykseen mitä teen maalauksen kanssa seuraavaksi? Millä värillä maalaan? Olen vain hiljaa ja odotan. Indigon sinistä ja kultaista! Värit pulpahtavat yhtäkkiä mieleeni ja sitten nousen ja levitän maalausbaletille kultaa ja indigoa.

Yksi syy miksi pidän elämäntaidon valmennuksesta on juuri se, että en anna valmentajana valmiita vastauksia, vaan tarkoitus on nimenomaan kysymyksillä herättää asiakkaan viisautta kumpuamaan esiin. Retriitit antavat myös tilan ja rauhan pysähtymiselle, olemiselle ja sydämen hiljaisen kuiskeen kuulemiselle.
Ja kun saa vastauksia, usein tulee myös aika toimia ja tehdä totta niistä asioista mitä sydän kuiskuttaa, kunnes taas tulee aika rauhoittua kuulemaan.

Kuuntelemalla sydämen opastusta elämä on mielekästä ja sen suunta on kohti niitä asioita mitkä ovat itselle elämässä niitä kaikkein merkityksellisimpiä, ettemme kadota itseämme maailman tuuliin.

Picture
Goddess of the Universe 2015. Eeva Ojalehto
0 Comments

    Eeva Ojalehto

    Olet lämpimästi tervetullut inspiroitumaan blogini parissa! Ota hyvä asento ja viihdy. :) Eeva

    Picture

    Arkisto

    June 2020
    May 2020
    March 2020
    January 2020
    December 2019
    October 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    September 2018
    August 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    September 2017
    August 2017
    June 2017
    May 2017
    March 2017
    February 2017
    December 2016
    November 2016
    August 2016
    June 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    April 2015
    March 2015
    January 2015
    December 2014
    October 2014
    September 2014

    kategoriat

    All
    Carpe Diem
    Läsnäolo
    Mahdollisuus
    Syksy
    Vinkki
    VOIMAKUVA

    RSS Feed

Proudly powered by Weebly
  • UNELMA ELÄMÄ AJANKOHTAISTA
    • Kuvagalleria
  • PALVELUT
    • Elämäntaidon valmennus (Life Coaching)
    • Työyhteisöt ja ryhmät >
      • Valmennusteemoja
    • Mindfulness
    • Retriitit ja kurssit >
      • Asiakkaiden kokemuksia retriiteistä ja kursseista
      • Soturin sydän joogaretriitti Tuomiston Kartano 5.-7.2.2021
      • Pohjoisen lumoava valo & voima Levillä 19.-21.2.2021
      • Elämän ja luovuuden lumo Retriitti, Frantsila 12.-14.3.2021
      • Luonnostaan kaunis -Hemmotteluretriitti Satulinnassa 9.-11.4.2021
      • Joogamatka Italiaan 19.-24.4.2022
    • Rentoutuminen
    • Jooga >
      • Joogaa tilauksesta
      • Joogaa ulkomailla
    • Meditaatio
    • Luonto -Luontolähtöiset hyvinvointipalvelut >
      • Villiyrtti ja kukka jalkakylvyt
    • Veneretki Saimaalla
  • ONLINE
    • Meditaatio webinaari 27.1.2021
    • Valon ja rauhan sydän Meditaatio special webinaari 10.2.2021
    • Valon ja rauhan sydän Online meditaatio kahdesti kuussa
  • EEVA OJALEHTO
    • REFERENSSIT
    • MEDIA
    • ART
  • YHTEYS
    • Ilmoittautuminen
  • TILAA UNELMAPOSTIA
  • BLOGI
  • KAUPPA