Ohjelmat luomoavan ihaniin pikkujouluihin ja tapahtumiin

Unelma Elämän joulu tuo aitoa hyvinvointia tuovat ohjelmat saatavillesi. Valittavanasi on kolme hyvää oloa tuovaa ohjelmaa. Niitty, Lähde ja Saimaa. Mikä niistä kutsuu sinua ja teidän ryhmää kaikkein eniten?

LÄHDE - ohjelmassa ollaan rennon hyvän olon lähteellä

Tuo itsellesi ja ryhmällesi rento hyvä olo. Lähde ohjelma sisältää Rento olo ja levollinen mieli valmennuksen. Valmennuksessa syvennytään siihen mitkä asiat auttavat rentoutumisessa ja tyynemmän levollisemman mielen saavuttamisessa arjessa. Valmennus sisältää myös hyvää oloa samantien tuovia käytännön harjoituksia mitä voit tehdä myös kotonasi. 

Lopuksi tehdään myös pitkä lumoavan ihana Syvärentouttava Sointukylpy.  Sointukyvyssä tiibettiläisten äänimaljojen, gongin, sadekepin ja koshien äänet vaivuttavat syvään rentoon oloon. Äänen värähtelyt vaikuttavat aivojen taajuuksiin rauhoittavasti ja hoitaa kehoa syvältä soulutasolta saakka sellaisistakin kohdista mihin hierojan sormet eivät ylety. 
LÄHDE - OHJELMA

RENNON HYVÄN OLON LÄHTEELLÄ


Rento olo ja levollinen mieli -valmennus
​
Lumous - Syvärentoittava Sointukylpy

Kesto 2 1/2h


NIITTY -ohjelmassa hoidetaan kauneuttasi luonnollisesti

Niitty ohjelmassa hoidat kauneutta luonnollisin menetelmin. 

Hoidat ja kirkastat kasvojasi kasvojoogalla ja Eeva Ojalehdon vuosien saatossa jalostamalla Natural glow - luonnollinen hehku -kasvohieronnalla mikä kirkastaa, kohottaa ja virkistää kasvoja. 

Lumoudu myös syvärentouttavassa sointukylvyssä. Rento olo viimeistelee hehkuvan hyvän olon.


NIITTY OHJELMA

RAIKAS & LUONNOLLINEN KAUNEUS

Radiatly beautiful -Säteilevä kauneus Kasvojooga

Natural glow -Luonnollinen hehku Kasvohieronta

​Lumous - Syvärentoittava Sointukylpy


Kesto 2 h

Saimaa -Ohjelmassa palaudut ja luot järvituulen kevyen olon

​Saimaan tuulissa tuoksuu koivut ja järven puhtaus. Heti rannasta irtautuessa mieli kevenee ja olemiseen tulee keveyttä. Anna SAIMAA - Ohjelman tuoda mukanaan sinulle järvituulen kevyttä.

Palautumistaidot ovat tärkeä osa itsestä hoitamista. Millä mallilla sinun palautuminen on? Jääkö palautumiselle riittävästi tilaa? Useimmilla ei jää. SAIMAA -Ohjelman Palautumistaidot osana itsen hoitamista -valmennuksessa syvennytään siihen millaiset keinot tukevat palautumista ja kokeillaan myös palautumisharjoituksia mitä voi hyödyntää työssä tai vapaa-aikana. 

Spirit of Saimaa -Syvärentoutus kuljettaa sinut mielikuvissa upeisiin maisemiin aistimaan kallioiden lämpöä ja järvituulen kosketusta tuoden kevyen rennon olon.
​
SAIMAA - OHJELMA

​JÄRVITUULEN KEVYT OLO

Palautumistaidot osana itsensä hoitamista -Valmennus
​
Spirit of Saimaa - Syvärentoutus
​

Kesto 2 1/2h

Eeva Ojalehto

Olen aluperin fysioterapeutti ja siinä ammatissa jo opin kuinka me voidaan ottaa vastuu itsestä ja kuinka omalla toiminnalla voi valtavasi vaikuttaa omaan terveyteen ja hyvinvointiin. Noista ajoista olen oppinut ja syventänyt tietoa ja osaamistani hyvinvoinnista valtavasti. On niin paljon mitä voimme itse tehdä ja vaikuttaa.

Haluan jakaa niitä asioita mitä olen vuosien varrella oppinut eteenpäin muillekin.

Olen luonut aitoa hyvinvointia tuovia ohjelmia mitkä antavat konkreettisiä keinoja kuinka voit hoitaa itseäsi. 

Oma filosofiani on, että jokainen meistä voi kukoistaa, olla kaunis ja voida hyvin läpi elämän. 
MB Elämäntaidon valmentaja
Työyhteisövalmentaja
NLP Practitioner, NLP Master Practitioner,
​NLP Personal Coach
Mindfulness-ohjaaja CFM
Työfysioterapeutti
Jooga- ja meditaatio-ohjaaja
Artist ​

Varaa ohjelmat pikkujouluihin ja tapahtumiin

Ota yhteyttä ja niin järjetetään teidän ryhmälle sopiva tilaisuus. Ohjelmat ovat tarvittaessa muunnettavissa. Teen yhteystyötä useiden Mikkelin seudulla toimivien paikallisten yritysten kanssa tilojen vuokrauksen osalta. Tapahtumia voi toteuttaa myös esim. työpaikalla, mökillä tai siellä minne olette tilaisuuden suunnitelleet. 

Voit hyvin ottaa yhteyttä viestillä tai soittamalla suoraan 040-1207277. Ollaan yhteydessä!